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1.把自己應該完成的事情，寫在schedule book
2.只要完成就在旁邊打一個圈
3.一個星期如果全部都完成，就在星期六或星期天獎勵自己
...這樣應該能對自己一拖再拖的壞習慣有幫助...

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    籃寶的斜槓日記

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