籃寶的斜槓日記

【想要培養職場軟實力，要注意三件事】

文/狂嵐

最近常常在思考，出社會以後是否能將所學有所發揮，在面對工作環境時，常常會遇到幾個基本的問題。

1.跟同事與老闆之間要怎麼溝通？

2.要怎麼樣在疲憊的工作壓力下，保持冷靜與開心？

3.如何在職場當中適當的表現讓自己價值提升？

跟同事與老闆之間要怎麼溝通？

一種米養百種人，每個人都有不同的想法，重要的是自己是否能夠說話有條理，有邏輯，並且常常思考與辯論。

這裏的思與『辯』是說話，不是與人吵架，強硬說服別人，而是經過思考判斷以後，能夠為自己的論點有所辯護，讓別人知道你的想法。

所以在職場當中，完全靜靜地不說話的人，有時候會很吃虧，即便再有聰明才智，不說點話，也是不會被人看到的。

這邊建議要提升思『辯』能力，可以有幾個做法：

一、多看一些類似文茜世界週報這類型的節目，介紹各個國家的事，並且有自己的想法。

二、與同事聊天時，有時候不要只有聊公事，在聊天當中，稍微提到最近看到的事，詢問同事想法，也說出自己的想法，有了這類的互相溝通與理解，對於未來工作合作也比較能有默契。

三、與人交流以後，要回過頭來再思考，是否說話、想法上要再調整的，讓自己思路能夠越來越快速，不至於僵化。

要怎麼樣在疲憊的工作壓力下，保持冷靜與開心？

與朋友聚會，最常聽見的就是，工作壓力很大，回到家後真的會什麼事情都不想做，只好打電動。

我反問那你覺得這樣有真的放鬆嗎？朋友通常給的回應是：隔天會更累，心會悶悶的

我覺得能夠給予我朋友的就是：你是否嘗試過靜坐、瑜伽，不要從事讓自己眼睛更累的活動？

其實科學人雜誌，時代雜誌都有幾篇文章是在說明靜坐腦科學的，雖然實驗方法無法直接證明，靜坐對於情緒管理，減少躁動等等有最直接的關連。

但是都有發現從事靜坐的人，他的記憶力與專注力都有明顯的提升，心理壓力也獲獲得釋放的現象。

詳情可以google搜尋：科學人 靜坐；時代 冥想

如何在職場當中適當的表現讓自己價值提升？

我的觀察是，很多人都會覺得穩穩做就好，不要太多的求表現，也把本份內的事做好，不要『假會』。

把本份的事情做好是60分，剛好及格，但是當主管給你一個指令時，能夠想到各種可能而把事情都做得很完整再來回報給主管，就會大大加分。

具體例子：主管跟你說週五有個某某公司的老闆要來簽約，你去聯繫一下！

如果只做基本的事，比方說指聯繫時間，與見面地點。那麼這是60分。

但是如果除了聯繫時間與地點以外，你能夠再多問請問交通方式？有沒有過夜的需求？...等等，很多很貼心的事。

那麼不僅僅你在主管眼中加分，還會讓某某公司的老闆感到這間公司的員工很貼心，如果要簽什麼案子，成功率會因為你而加分。

當然以上只是個例子，透過學習也能夠越來越周到。價值才會不斷提升。

在這個低薪的時代裡頭，雖然我們無法最直接的改變體制，讓薪水普遍提升。但是我們能做的是提升自己的軟實力，讓自己的價值不斷加分。

職場力的培訓無法速成，唯有透過不斷經驗累積與不斷調整，才有可能創造個人形象，讓大家都向您學習。

祝福大家都能夠幸福快樂，工作順利！！